脳を健康にする食事で認知症予防!
高血圧、脳血管の障害など脳に悪いことが起きる糖尿病は、認知症予備軍だと言われています。 糖尿病の方にとって食事療法が有効なように、認知症にも食事での予防は有効なのです。 この記事では、正しい食事で脳の健康を維持して、認知…
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私たちは、仏事の作法を見よう見まねでやってきて、正式な作法についてはよくわからないですよね。 一般に私たちが考える仏事の作法には、正解があるのでしょうか? 仏事に関する数々の迷信が入り混じって、どれが常識か非常識かを判断…
「孤独死」なんともつらい響きですよね。 一人ぼっちで看取られることもなく死んでいく、そうしたマイナスのイメージがあるのではないでしょうか? 皆さんの印象はどうでしょうか。私のように独身の場合はもちろん、今結婚している方で…
みなさんは、普段パソコンやスマホを使っていますか? パソコンやスマホには個人の情報が凝縮されています。中には隠したい情報というのもあるでしょう。 しかし、あなたの死後、家族はきっとあなたのパソコンやスマホの中身を確認する…