杖は人の移動をサポートする道具のひとつです。歩行に不安のある方が杖を使うと転びにくくなり、歩きやすくなります。 では皆さんは杖を選ぶ際のコツをご存知でしょうか？ 杖の正しい知識は意外と知られておらず、誤った使い方で思わぬ…

終活を行う際に、今後の健康について考えることは重要です。特に生活習慣病は誰にでも起こりうる病気であり、この病気は食生活と密接な関係があります。 私も健康診断で主治医から注意を受けたあと、ただ漠然と「食生活を改善しよう」と…

人は誰でも、おしゃれをすると心がウキウキして楽しい気分になるものではないでしょうか。ですが、私の両親のように年齢を重ね体が思うように動かせなくなった方や、車椅子を利用されている方にとっては、以前と同じようなおしゃれをする…

年齢を重ねると、何もないところで転んでしまう…という方もおられるかもしれません。かく言うわたしもそのひとりです。転倒して寝たきりになってしまうと、終活の予定も大きく変更しなければならなくなってしまいます。 今回は年を重ね…